肚子里有胀气排不出来怎么办？

肚子胀气排不出去可以通过饮食调节、按摩腹部、药物治疗等方式。

1、饮食调理：

出现腹部胀气排不出去的情况，可以吃芹菜、韭菜、火龙果、香蕉等，可以促进胃肠蠕动，促进排便。

2、按摩腹部：

一般是为了防止腹部胀气排出，可以顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动，有助于排便，减轻腹部的胀气。

3、药物治疗：

如果有胃胀气不能排出，可以选择多潘立酮等药物，促进胃肠蠕动。还可以服用健胃消食片等促进消化的药物。如果出现胀气排不出去的情况，可以先通过饮食、按摩等方法调节，尽量不要增加胃部的负担，尽量少吃多餐。