胃不好喝什么茶养胃

胃不好一般喝大麦茶、红茶和普洱茶等茶比较养胃。

1、大麦茶：

大麦茶主要含有淀粉酶、麦芽糖等成分。此外，还含有一些营养素，如维生素，有助于促进胃肠蠕动和促进食物排泄。此外，适度地食用不会刺激胃，所以胃不好的人可以喝。

2、红茶：

红茶富含胡萝卜素、多种微量元素、咖啡因等营养素，红茶中茶多酚的含量在发酵和烘焙后会降低，所以适量食用不会刺激胃。

3、普洱茶：

也是一种温饮，具有暖胃护胃的作用，对胃寒有很好的效果。建议胃不好的人要多注意不要喝太多的茶，饭前不要喝太多茶，否则会稀释胃液，不利于食物的消化吸收。