人特别嗜睡通常由神经衰弱、营养不足、肥胖、抑郁症、等原因引起的。
1、神经衰弱:
早期的神经衰弱,出现晚上睡眠质量差,或睡觉的时间较短、睡觉的时候有呼吸暂停、呼吸间歇的现象,影响睡眠质量,都会引起患者嗜睡。
2、营养不足:
蛋白质缺乏、贫血等疾病,会导致患者表现出犯困、嗜睡。
3、肥胖:
肥胖的人,血脂黏稠度高,降低了血压的携氧能力,导致大脑的含氧量降低,从而会出现嗜睡的现象。
4、抑郁症:
抑郁症的病人,服用镇静药物,也会出现嗜睡的现象。建议患者日常注意饮食均衡、适当运动、注意休息。