心脏难受如何马上缓解

心脏苦恼的原因有很多，如心绞痛、心肌梗死、心律不齐等。缓解不同原因引起的心脏不适有不同的方法，不能一概而论。

1、心绞痛：

心绞痛是临床上最常见的心脏不适的原因之一。对于稳定型心绞痛急性发作的患者，首先需要立即休息，减轻心脏负荷。部分患者停止活动后症状可缓解。如果没有缓解，可使用硝酸甘油等一些硝酸盐制剂，能迅速扩张冠状动脉，改善心肌缺血。

2、急性心肌梗死：

急性心肌梗死是一种严重的心脏病，可导致死亡，通常不能自行缓解或用硝酸盐制剂缓解。前往医院急诊科进行急救。

3、心律不齐：

心律失常还可以细分为很多类型。对于室上性心动过速，可先采用迷走神经刺激缓解症状，如单侧颈动脉窦按摩、咽部刺激、冰水冲洗等。如果症状没有明显缓解，可以使用腺苷或维拉帕米等一些药物。当出现低血压或休克时，应尽快去急诊。其他类型的心律失常不建议自行采取措施，应尽早去医院就诊。心累可见于某些生理状态，也可能是某些心血管疾病引起的。身体状况如剧烈运动、长时间熬夜、精神紧张等。可导致心脏不适，进而可能导致心悸、胸闷或心前区不适等心脏不适。一般经过休息和情绪调整后可以缓解。

心虚可以通过药物、饮食等方式缓解。如果心脏较弱，可以在医生的指导下服用一些抗心力衰竭的药物。心脏虚弱要注意饮食清淡温和，少食多餐，促进营养吸收。避免吃生冷刺激性食物，多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果，多选择优质蛋白质食物补充身体营养。心脏虚弱可以根据心脏功能的状态选择适当的运动量。保持心情愉快，放松心情。