老年人低血压怎么调理

老年人低血压可以通过改善饮食、适当运动、药物治疗等方式进行调理。

1、改善饮食

老年人低血压可能是由于营养不良引起的，建议多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的营养，还可以适当吃咸菜、腊肉等，可以提高血压。

2、适当运动

适当运动有助于提高老年人的心肺功能，还可以促进血液循环，提高身体的抵抗力，辅助改善低血压的情况。建议老年人可以适当进行有氧运动，如散步、打太极拳等。

3、药物治疗

如果老年人低血压是由于服用药物引起的，可以在医生的指导下更换其他药物进行治疗，可遵医嘱服用盐酸米多君片、屈昔多巴胶囊等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过保持良好的心态、注意休息、保持良好的睡眠等方式进行调理。老年人在用药期间需要严格遵医嘱，不可随意加减药量或擅自停药，以免引起不良的药物反应。若出现不适症状，建议及时就医治疗。