肠子不好的症状

肠子不好一般会出现消化不良、便秘、嘴唇无光泽等症状。

1、消化不良：

肠胃功能下降，导致胃部的排泄速度下降，出现胃胀、反胃、反胃等症状，而肠胃不好的人，消化液的分泌会减少，导致肠道微生物平衡。

2、便秘：

便秘的人通常都会有胃病，因为食物的残留物会缓慢地往下流淌，很容易流失水分，进入肠道后会出现干燥，导致便秘。如果大便不成形或者稀，说明是因为脾胃虚寒。平时可以多按摩腹部，多按摩腹部，这样可以促进消化系统的蠕动和消化。

3、嘴唇无光泽：

脾气好的患者，唇色红润，肌肤富有弹性，而脾气差的人，则会脸色惨白，失去光泽，甚至会发黄，经常掉下来。脾气暴躁的患者，可以把午饭的时间延长到11点，这样才能更好地消化和吸收。建议避免食用寒凉食物，应保持心情愉悦。