通常来说,患者出现颈椎肩部疼痛的症状可以通过以下几种方法来缓解。首先,患者要保证肩颈部位的保暖以及保护,避免受凉受寒或是其他活动引起症状的加重。
第二,可以对肩颈部位进行适当的按摩、热敷、针灸、拔罐等物理疗法,促进血液循环,缓解疼痛的症状。
第三,还可以通过药物治疗,例如服用非甾体类消炎镇痛药,配合活血化瘀、消肿止痛的膏药外敷治疗,止痛效果会更加明显。
第四,如果颈椎病较为严重,已经出现持续压迫神经的症状,需要选择手术的方法解除压迫来缓解疼痛的症状。
如果出现了颈椎疼痛的情况,引发的原因比较多:在出现颈椎部位,肌肉筋膜韧带劳损、损伤以后,就会导致颈椎部位有疼痛的症状,还会有明显的压痛。在颈部椎体骨质退变,骨质增生,骨质疏松也会引发颈椎部位疼痛,特别是在颈椎部位受力活动时,疼痛的症状格外明显。当患者出现了颈腰椎间盘突出,颈椎管狭窄,韧带钙化的情况以后,也会导致颈椎部位疼痛,但是还会伴有头痛头晕以及肢体麻木无力的情况。在出现了颈椎部位骨质有囊肿或者是有肿瘤的情况,也会导致颈椎部位有明显的疼痛。
颈椎肩椎痛患者注意事项:要多注意保暖,避免受凉,特别是在夜间睡觉时,要注意颈部保暖,在夏天要避免吹空调,吹风扇,也要避免长时间处于阴冷潮湿的环境中,以免导致颈椎疼痛情况的加重。在出现颈椎疼痛症状以后,避免长时间低头活动和颈部反复的旋转活动,在睡觉时避免睡枕过高,避免长时间低头看手机,玩电脑,以免加重颈椎部位疼痛。要注意保护颈椎部,避免颈椎部位的外伤,以免外伤以后导致颈椎部位疼痛症状的加重,引发颈椎部活动受限,影响病人正常的生活。