颈椎手术后通常吃蛋白质、钙和维生素等类型食物比较好。
1、蛋白质:
是构建和修复身体的重要原料。参与身体的发育和受损细胞的修复和更新。手术后,进食富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等,有利于恢复。
2、钙:
人体骨骼的主要无机成分,参与新陈代谢。手术后吃含钙高的食物有助于促进伤口愈合,比如鱼和牛奶。
3、维生素:
是体内不可缺少的有机物质,参与人体的新陈代谢、生长发育,能增强抗感染能力,促进伤口愈合。手术后,可以多吃富含维生素的食物,如各种新鲜蔬菜和水果等。注意忌烟酒浓茶和休息。
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