白扁豆可以和什么煲汤

白扁豆可以和鲫鱼煲汤。

白扁豆可以和鲫鱼煲汤。白扁豆味甘性温，能健脾和祛湿，具有健脾养胃、祛湿和胃、止泻的作用，常用于治疗脾虚、食欲不振和便溏、呕吐和腹泻，还可用于治疗脾虚。白扁豆能补脾胃，芳香化湿，消暑，可用于治疗夏季外感风寒、暑湿内伤证。鲫鱼含有优质蛋白质，适量食用能使机体相对稳定地摄取营养，对保持人体健康、增强体质有积极作用。鲫鱼含有多种维生素、矿物质和蛋白质，有利于皮肤细胞代谢和细胞损伤的修复。

建议在日常生活中多注意饮食搭配，多进行体育运动。