烂苹果不能吃,因为烂苹果含有微生物容易导致胃肠道不良反应甚至有可能会诱发急性胃肠炎,烂苹果营养物质也产生了流失,因此不建议吃烂苹果。
1、腐烂苹果中含有许多有害微生物或真菌,大量繁殖,产生许多有毒物质。吃腐烂的苹果容易刺激胃肠黏膜,诱发急性胃肠炎,引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻,甚至引起头晕等不适。腐烂的苹果完全腐烂了,营养成分也流失了。饭后吃对人体不太有益。
平时,患者应该注意饮食的新鲜度和卫生。新鲜苹果含有多种维生素、膳食纤维、矿物质等,可以为人体补充多种营养素。患者可以选择吃适量的新鲜苹果。