不要吃生冷的东西,那水果可以吃吗

不要吃生冷的东西，水果一般可以吃。

忌食寒性食物的患者可以吃水果，但需要吃橘子、苹果等温性水果，尽量不吃西瓜、甜瓜、梨、香蕉等凉性水果。吃寒性食物主要发生在寒性或虚寒性疾病，如虚寒、胃痛、腹泻等。如果吃了生冷的食物，会加重病情，或者不利于病情的恢复和治疗。服用温性药物时，如附子理中丸、金匮肾气丸等，不能吃寒性水果。另外对于女性下焦虚寒引起的痛经、闭经，也要忌食生冷食物。

建议女性应尽量吃一些温性水果，以免下腹痛和阴道出血。女性在避免受凉的同时，也要注意适当休息和保暖。