茶叶一般具有减肥、预防蛀牙和预防疾病等功效与作用,还具有消化不良、导致贫血的副作用。
茶可以降低血清胆固醇和甘油三酯的含量,也可以增强体内脂肪的分解代谢,从而达到减肥的效果。茶中含有氟,经常喝茶不仅可以消除口臭,还可以预防蛀牙。茶还可以降低血清胆固醇和甘油三酯的含量,从而降低血压和血脂。经常喝浓茶会导致消化不良,导致腹胀、腹痛等症状,还会阻止身体吸收铁,导致缺铁性贫血,还会导致缺钙、影响睡眠等。
建议患者在日常生活中适当饮茶,茶水不宜过浓,具有过敏症状的患者不宜饮用。
冬虫夏草别名虫草,有很高的药用价值,那么,冬虫夏草到底是虫还是草?如何鉴别真假?具体又有哪些功效和作用?该如何食用才能够更好的发挥其药效?本专题为你介绍冬虫夏草的冬虫夏草的功效与作用及食用方法,让你更加了解冬虫夏草!