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吃海鲜后能吃苹果吗能一起吃吗

2023-01-15 05:57:5839健康网

吃海鲜后一般不能吃苹果,也不能一起吃。

海鲜是一种富含蛋白质和钙质的食物,而苹果中含有一种单宁酸物质。如果在吃完海鲜之后立即吃苹果,会让海鲜中的营养成分和苹果中的单宁酸结合,从而引起肠胃的不适,出现腹痛、呕吐等症状,同时也会对海鲜中的蛋白质的吸收造成一定的影响。因此,吃完海鲜后不要立即吃苹果,要间隔两个小时以上的时间。所以,虽然海鲜味道鲜美,富有营养,但是要注意食用海鲜的禁忌。患者要注意身体情况,如果出现不良反应,要及时就诊检查并对症治疗。

建议患有痛风或便秘的患者不宜食用苹果,以免加重病情。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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