哈密瓜一般可以和葡萄一起吃。
1、哈密瓜具有清肺止咳、利尿、延缓衰老、通便、预防心血管疾病的功效,哈密瓜性寒,味甘,入心经、胃经。
具有清肺热、止咳利水的功效。哈密瓜含有丰富的抗氧化物质,可以抵抗机体产生的自由基,减少过氧化作用对自由基的损害,从而达到延缓衰老的目的。哈密瓜富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,能吸水膨胀软化粪便,从而起到通便的作用。哈密瓜本身具有利尿消肿的作用,所以可以达到瘦身效果。
2、葡萄含有丰富的果糖和葡萄糖,可以为身体提供足够的能量,补充体力。
葡萄含有丰富的膳食纤维,有助于维持消化系统的正常功能,减少便秘的发生。葡萄富含花青素、维生素C等抗氧化物质,能有效清除体内自由基,从而起到延缓衰老的作用。所以吃完哈密瓜可以吃葡萄。建议适量食用,糖尿病患者不宜食用。