吃完泥鳅可以吃香蕉吗

吃完泥鳅不建议再吃香蕉。

香蕉含有糖分、维生素、膳食纤维等大量鞣酸类物质，而泥鳅含有蛋白质、不饱和脂肪酸等物质。当这两种食物混合在一起时，可能会导致蛋白质结块，在肠道内形成结节，不利于钙离子的吸收。可能导致食物中毒、头晕、呕吐等症状，因此一般建议不要这样吃。泥鳅是一种冷食，可以促进肠道蠕动，而香蕉有清肠的作用，这可能会加剧腹泻。

一般情况下建议吃完泥鳅后一个小时后再吃香蕉，比较容易消化，而且不会对饮食有影响。平时尽量多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，多参加一些户外运动，增强体质。