蒸南瓜会发胖,肥胖一般是遗传原因、交叉双腿、站立时间长、雌激素分泌障碍等因素导致的。
1、遗传原因:
肥胖具有先天特征,也与生活习惯有关,如果喜欢吃大鱼大肉和油炸食品,肥胖可能会持续很长时间。
2、交叉双腿:
如果整天交叉双腿,很容易导致腿部血液和淋巴循环不足,甚至成为诱发水肿的诱因。
3、站立时间长:
长时间站立和锻炼是不正确的,随着时间的推移,小腿肌肉将变得非常坚实。
4、雌激素分泌障碍:
雌激素不仅能让人变得迷人,而且还是让人发胖的罪魁祸首,一旦雌激素分泌紊乱,脂肪就会积聚在臀部和大腿,就会变得越来越胖。建议患者多站少坐,避免久坐不动。