番茄牛肉鸡蛋一般可以一起吃。
番茄中含有丰富的苹果酸、柠檬酸等有机酸,能促进胃液分泌,增加胃酸浓度,帮助消化。番茄中含有的番茄红素具有抗氧化作用,对皮肤细胞代谢和细胞损伤修复有积极作用。牛肉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B、烟酸和钙、磷、铁、胆固醇等成分,吃牛肉可以强身健体。牛肉含有丰富的铁元素,可以补充失血,促进恢复,适合缺血患者食用。鸡蛋富含维生素、矿物质、蛋白质、脂肪和胆固醇等,吃鸡蛋可以补充人体营养。每天吃适量的鸡蛋,可以使身体相对稳定地摄入营养,对保持身体健康、增强体质起到积极的作用。
番茄性凉,脾胃虚寒者不建议食用,可能会出现腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。