喝酒的时候喝奶好吗

喝酒的时候喝牛奶一般是好的。

牛奶富含蛋白质。饮用时喝牛奶可以保护胃黏膜，防止胃黏膜的侵蚀。酒精可刺激胃酸分泌，加速胃黏膜损伤，易引起胃溃疡。喝牛奶能有效减少酒精渗入胃黏膜，并能有效稀释已摄入体内的酒精，加速酒精代谢，减少胃肠道刺激，促进肝功能排泄能力。牛奶也能达到很好的解毒剂效果。此外，它可以有效改善饮用后的恶心和呕吐症状。

建议在酒后不要大量喝牛奶，最好喝不超过250毫升的温牛奶为宜，因为牛奶喝的太多，反而会让人肚子更胀。对牛奶过敏者不能饮用。