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黑咖啡和奶粉一起喝还有有用吗

2023-04-14 06:00:3139健康网

黑咖啡和奶粉一起喝一般情况下还有用。

奶粉是一种从动物奶中除去水分制成的粉末,与咖啡搭配推荐的是牛奶、砂糖和红糖。因此,当咖啡和奶粉一起饮用时,两者的成分不会相互作用,产生对人体健康有害的物质。然而,如果咖啡和奶粉直接混合在一起,很容易产生一些不溶性固体,喝起来很有营养。因此,推荐将咖啡和奶粉分开混合。

建议患者保持健康的生活习惯,饮食以清淡为主,避免吃辛辣等刺激性的食物,平时适当锻炼增强自身体质,提高自身免疫力,避免吸烟酗酒等不良的生活习惯。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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