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红薯和西红柿一起吃了有什么影响吗

2023-02-17 06:00:5339健康网

红薯和西红柿一起吃一般会对胃肠道造成影响。

红薯和西红柿一般间隔四个小时比较安全,红薯的糖分在胃里发酵,会增加胃酸的分泌,和西红柿里的鞣质、果胶反应,形成一种坚硬的硬块,如果数量过多,就会导致胃出血或者是胃溃疡。进食红薯后,患者胃排空大概需要4个小时,如果与西红柿同食会导致腹部疼痛。患者经常食用红薯可以保持人体的正常叶酸,如果体内的叶酸含量太少则会导致患癌症。红薯含有丰富的膳食纤维,具有促进胃肠蠕动、预防便秘、结直肠癌等功效。

建议患者日常生活中,合理饮食,保证营养均衡,饮食多样化。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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