胡萝卜和什么水果搭配

胡萝卜可以与猕猴桃、苹果等营养丰富的水果搭配。

1、猕猴桃：

胡萝卜跟猕猴桃搭配榨汁，可以对患者身体减肥有一定的辅助效果，而且猕猴桃含有丰富的维生素C，二者搭配不仅能维持身体营养平衡，还具有促进肠胃蠕动作用。

2、苹果：

胡萝卜可以跟苹果榨汁，搭配组合不仅里面含有丰富的营养物质，如矿物质、膳食纤维及多种维生素等，少量食用还可以对身体提供一定的营养物质及能量，以及可以促进消化等作用。胡萝卜汁含有很丰富的β胡萝卜素，可以有效防止眼睛和皮肤干燥，同时也是一种抗癌剂。