胡萝卜香蕉黑芝麻榨汁具有调节血压、防止痉挛、预防和治疗便秘、维生素补充剂等功效。
1、调节血压:
香蕉是一种高钾低钠的水果,饭后可以消除体内过量的钠离子,并有降压作用。
2、防止痉挛:
香蕉中的钾可以防止钾缺乏引起的肌肉紧张,经常吃香蕉可以改善容易抽筋的症状。
3、预防和治疗便秘:
成熟的香蕉富含果胶,可以促进胃肠液的分泌,从而润滑肠胃,促进消化和排便。
4、维生素补充剂:
白萝卜富含维生素C、维生素A、维生素B以及部分矿物质和微量元素,如钙、磷、铁等,可以帮助人体补充必要的营养素。建议患者适量食用,过度食用可能会导致腹泻,腹痛。