黄豆排骨淮山胡萝卜可以一起煲汤吗

黄豆排骨淮山胡萝卜通常可以一起煲汤，一般有增强免疫力、补钙、补肺养阴等功效。

1.增强免疫力：大豆含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸，维生素、矿物质等。这些营养成分接近人体所需的比例，容易被人体消化吸收。所以经常吃黄豆补充身体营养，可以增强身体免疫力。2.补钙：肋骨富含磷酸钙，胶原蛋白，骨粘蛋白等。能为儿童和老年人提供丰富的钙，促进儿童骨骼的生长发育，预防老年人骨质疏松。3.补肺养阴：对于肺燥咳嗽、咳痰和肺阴虚呼吸困难者，若适当食用山药，可滋阴养肺。

建议便秘患者、高血脂患者、痛风患者不宜食用。