鸡肉和青蛙肉一般可以一起吃。
鸡肉含有较多不饱和脂肪酸可以降低低密度脂蛋白胆固醇的含量,对人体健康有益,具有保护心血管系统的作用。鸡肉中含有大量蛋白质,可以促进发育,提高免疫力。鸡肉富含维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K,可以增强体力和强健身体。青蛙肉富含蛋白质、钙、磷、锌和维生素E等营养素,能为人体提供丰富的营养,增强体质,提高免疫力。青蛙肉有很高的营养价值,可以促进青少年的身体发育,预防更年期骨质疏松症、抗氧化和滋润皮肤等。
脾虚腹泻、痰湿或外感初起咳嗽者不建议吃青蛙肉和鸡肉,以免加重病情。