减肥能不能吃鸭肾

减肥期间一般不能吃鸭肾。

鸭肾中的脂肪含量很高，属于一种高胆固醇的食物，食用过多会造成身体里的脂肪和热量的积累，导致身体发胖，甚至使患者出现高胆固醇病症。另外，鸭肾是一种高嘌呤的食物，食用过多还会导致体内的尿酸升高。如果是自身有慢性疾病，如高血压、胆固醇高等，食用鸭肾，就会使病情加重。但是，适量地食用鸭肾可以补充蛋白质、钙离子、铁离子、锌离子等多种矿物质，不仅能增强人体的免疫力，还能改善缺铁性贫血，并且还能营养神经，缓解失眠多梦。

建议患者减肥期间注意饮食均衡，不要节食减肥，并适当地运动。