老陈醋兑温水喝有什么效果

老陈醋兑温水喝有美容养颜、消除疲劳、促进吸收、降低胆固醇等效果。

1、美容养颜：

对于皮肤和头发起到很好的保护作用，可以生发，防止脱发的发生。具有美容养颜的功效，还可以分解脂肪。

2、消除疲劳：

可以促进睡眠，具有消除疲劳的功效。缓解晕车、晕船的症状。

3、促进吸收：

可以促进钙离子的吸收，具有软化骨刺的功效。

4、降低胆固醇：

对于心脑血管具有很好的保护作用，有效降低胆固醇，预防高血压、冠心病的发生。最好不要直接饮用，因为陈醋的浓度高，可能会导致食道烧伤，所以建议兑水喝。