梨子和茶叶一起煮一般具有解渴、清肺止咳、止渴生津和提神等功效。
1、解渴:
梨含有大量的水,可以改善口渴。出汗或运动后吃梨有很好的解渴效果。此外,梨中含有糖分,也可以补充能量,可以缓解疲劳。
2、清肺止咳:
梨具有祛痰止咳的作用,对咽喉有治疗作用,对咳嗽、咽干、口渴等疾病有缓解作用。
3、止渴生津:
茶能迅速补水,茶中的维生素能刺激唾液分泌,起到生津止渴的作用。
4、提神:
茶中的咖啡因、茶多酚等物质能刺激中枢神经系统,具有提神作用。
5、减肥:
茶有助于排出油脂成分,并具有利尿作用,减肥的人可以经常喝茶来减肥。茶可刺激胃酸分泌,加重胃部不适。茶中的咖啡因等成分可兴奋中枢神经,失眠的人群饮用后会加重失眠,所以不建议饮茶。