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鲤鱼与南瓜相克吗

2023-03-10 06:02:4239健康网

鲤鱼与南瓜一般不相克。

南瓜富含多糖、类胡萝卜素、果胶、多种氨基酸、多种维生素、多种矿质元素、甘露醇等。鱼类营养丰富,富含优质蛋白质,富含维生素A、核黄素、硫胺、烟酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼的脂肪含量低,脂肪中含有不饱和脂肪酸。目前,没有研究表明南瓜和鱼在食用时有明显的禁忌症,也没有证据表明一起食用会对人体造成损害或产生有毒物质,所以可以一起食用。

建议任何食物都应该适量食用,避免暴饮暴食,有任何不适及时前往医院就诊,在医生指导下进行治疗。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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