莲雾全部都能食用。
莲雾是一种果实为梨形或圆锥形的水果,其果肉呈闪亮的洋红色,原产于马来西亚和印度。莲雾可以带皮食用,但是一定要清洗干净。莲雾有淡淡的甜味和苹果般的香味,食用起来很脆。食用之后,牙齿和脸颊依然留香。不过因为莲雾底部比较脏,如果洗不干净还是把底部切掉比较好,另外莲雾的脐部比较涩,不喜欢的可以切掉。莲雾不仅是一种香甜的水果,还具有医疗价值。莲雾可以治疗多种疾病,台湾地区民间有一种说法,吃洋蒲桃清肺火。
建议避免空腹食用莲雾,以免出现腹泻、腹痛等症状。
糖尿病患者都知道饮食对于血糖有很大的影响,也知道在控制血糖的过程中需要进行饮食控制,然而一旦在生活中,糖友们面对众多的食品,究竟应该如何选择呢?不同食物、不同处理方法以及进食量的差别对血糖又会有多大的影响呢?