莲藕鸡汤是用新鲜的莲藕和鸡肉做成的,不仅具有丰富的营养价值,还可以补充人体所需的蛋白质。
1、清热凉血:
莲藕性寒,具有清热凉血的功效,可用于治疗热病;莲藕味道甘甜多汁,对发烧、出血、咯血和出血的人特别有益。
2、通便止泻,健脾开胃:
莲藕含有黏液蛋白和膳食纤维,可与人体内的胆盐、食物中的胆固醇和甘油三酯结合,使其能从粪便中排出,从而减少脂质的吸收。莲藕散发出独特的香气,还含有单宁,具有一定的健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健康,有利于食欲不振的患者早日康复。经常饮用莲藕鸡汤,不仅可以清热凉血,还可以有效治疗一些身体疾病,补充身体所需的膳食纤维,起到开胃的作用。
冬虫夏草别名虫草,有很高的药用价值,那么,冬虫夏草到底是虫还是草?如何鉴别真假?具体又有哪些功效和作用?该如何食用才能够更好的发挥其药效?本专题为你介绍冬虫夏草的冬虫夏草的功效与作用及食用方法,让你更加了解冬虫夏草!