男人突然长胖了是什么原因

男性突然肥胖可能是活动量少、代谢缓慢、体内激素水平紊乱等原因引起。

1、运动量少：

中年男性通常不喜欢运动，运动量很少。脂肪在身体上的积累会慢慢积累，会导致身体发胖。

2、不健康饮食：

平时有暴饮暴食的习惯，经常饮酒，多吃高脂肪食物。卡路里增加后，转化为脂肪并在体内积累，这也会导致身体发胖。

3、代谢缓慢：

随着年龄的增长，体内的基本代谢率降低，能量消耗的速度会越来越慢。如果不能很好地摄入脂肪，也会导致肥胖。

4、体内激素水平紊乱：

体内多余脂肪在生长激素刺激下代谢转化。当体内生长激素分泌不足时，脂肪不能很好地转化，并在男性体内积聚，就会导致身体肥胖。一些患者服药后会导致体内激素水平紊乱，这也会导致身体肥胖。建议男性可以适当增加运动量，注意清淡饮食等。