南瓜与鲤鱼可以同吃。
南瓜含有丰富的β-胡萝卜素、膳食纤维、钾、镁、锌、铬、多种维生素等。南瓜具有增强免疫力、促进生长发育、预防便秘、结肠癌、降低血糖、降血脂等作用。南瓜也叫麦瓜、倭瓜、金冬瓜。南瓜是一种含有叶酸、矿物质、果胶、南瓜多糖等多种维生素,其中含有大量的碳水化合物,是一种常见的主食。南瓜含有丰富的胡萝卜素,具有抗氧化和延缓老化的功效。南瓜含有丰富的食物纤维,如果胶、戊聚糖等,具有润肠通便、降低排泄物对人体有害物质的损害、预防大肠癌、促进肠道机能的作用。
建议适量吃,做到合理饮食,不抽烟不喝酒。