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柠檬山楂泡水晚上可以喝吗

2023-03-15 06:04:1239健康网

柠檬山楂泡水晚上一般可以喝。

山楂和柠檬可以一起浸泡在水中口服,这对改善身体的某些疾病和症状具有重要意义。二者的结合可以产生唾液、止渴、舒缓肠胃、帮助消化和降低血脂等,临床上,二者的结合对改善患者体质、促进食物消化、纠正食欲减退等胃肠道症状非常有益,并可调节腹胀、消化不良和便秘。山楂和柠檬的优点是保护心血管系统,两者的结合可以显著降低人体内的甘油三酯和胆固醇,降低血管衰老的速度,并对帮助疏通血管和清除血管中的垃圾具有强大的辅助作用。临床上对预防一些心脑血管疾病非常有益。

建议不宜大量食用,脾胃虚弱的人慎用。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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