苹果和梨一般是可以一起吃的,但要控制好食用量。
苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维等,适当食用可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,能够起到通肠润便的作用。梨中含有较多的水分、维生素、钾元素、铁元素等,适当食用能够补充身体所需要的微量元素,而且梨中含有较多的汁水,适当食用能够起到止渴的作用。两种水果一起食用并不会发生冲突反应,而且也不会对身体造成影响。但一次性食用过多,可能会增加胃肠道负担,从而出现腹胀、腹痛等症状,对身体造成一定的影响。
对上述水果过敏的人群要避免食用,存在腹泻、腹痛、胃溃疡、十二指肠溃疡的人群也要避免食用。一旦出现上述不适症状,建议患者立即就医,并积极配合医生治疗,以免延误病情。
随着秋燥的加剧,许多人会出现干咳,并兼见少痰或痰中带血,口渴、咽干、鼻燥、皮肤干燥等症,中医称之为秋燥咳嗽。对付秋燥咳嗽,秋梨有一套。正是金秋好时节,今天食神为大家推荐一道与众不同的梨的吃法:冰糖烤梨。