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苹果梨橘子冰糖能一起煮吗

2023-01-24 08:58:3339健康网

苹果梨橘子冰糖通常可以一起煮。

苹果梨水所含果胶是一种水溶性膳食纤维,能保护肠壁,激活肠道有益细菌,缓解便秘,稳定血糖,有效预防便秘和高血糖冰糖橙水能补益中气,清热明火,缓解体内热毒引起的发热、口渴、焦虑、易怒。还可以加速人体内毒素的代谢。人体吸收橘子中的果胶后,可以清除体内积聚的垃圾和毒素。冰糖橙水可以缓解肺部发热,消除肺部炎症。经常食用可以滋阴、润肺、缓解肺干燥等症状。所以苹果梨橘子冰糖可以一起煮水,味道酸甜可口。

建议糖尿病患者,不宜多吃冰糖,容易影响血糖的控制。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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