芹菜加番茄一起榨汁喝的功效

芹菜加番茄一起榨汁喝具有补充营养、促进胃肠蠕动、美容养颜等功效，但要避免长期过量饮用。

1、补充营养

芹菜和番茄中含有丰富的维生素、多种矿物质以及微量元素，两者一起榨汁喝，可以为身体补充所需要的多种营养物质，有利于维持机体营养均衡。

2、促进胃肠蠕动

芹菜和番茄中含有丰富的膳食纤维，两者一起榨汁喝可以促进胃肠蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，还可以促进大便的排出，能够一定程度上预防便秘。

3、美容养颜

芹菜和番茄中含有大量的维生素，两者一起榨汁喝，可以促进体内新陈代谢，有利于体内毒素的排出，从而达到美容养颜的功效。

除此之外，还具有增强免疫力的功效。但要避免长期过量饮用，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等不适症状，对身体造成一定伤害。