青黄柠檬的功效与作用

青黄柠檬具有生津解暑、开胃健脾、增强食欲的功效与作用。

青黄柠檬是一种酸甜嫩爽的水果，青黄果实多汁，果皮青绿色，具有酸甜的口感，可以刺激唾液以及胃液分泌，起到生津解暑的作用，有利于改善口干舌燥、食欲不振的症状。同时青黄柠檬中还含有丰富的维生素、纤维素、有机酸等多种营养物质，可以为身体补充所需要的营养元素，有助于维持正常的生命活动。

但青黄柠檬比较酸，如果一次性过量食用可能会损伤胃黏膜，引起腹痛、腹胀、反酸等不适症状，因此应适量食用青黄柠檬，以免引起不适症状。如果食用青黄柠檬后出现不适症状，应及时到医院就诊治疗，以免耽误病情。