秋季喝黄酒的好处一般包括驱寒、促进血液循环、缓解疲劳等,但是要适量喝。
1、驱寒
黄酒的主要成分是酒精,味辛、甘,性温,归肝、脾、胃经,秋季适量喝黄酒可以起到祛寒的作用,能够促进身体发热,使身体感觉温暖。
2、促进血液循环
黄酒中含有酒精,适量喝可以促进体内的血液循环,一定程度上可以改善血液黏稠、肢体麻木等不适的症状。
3、缓解疲劳
秋季气温比较低,容易出现疲劳的情况,适量喝黄酒能够促进多巴胺的分泌,使心情愉悦,从而缓解疲劳。
除此之外,秋季喝黄酒还具有疏通经络的好处。但是要避免过量喝,以免刺激胃肠,从而出现腹胀、腹痛等不适的症状,对身体造成不利的影响。此外,孕妇、哺乳期妇女以及儿童等人群要避免喝黄酒,以免影响胎儿的正常发育,也会对儿童的生长造成影响。