蒜黄鸡蛋在冰箱里放了一夜还没有变坏,一般可以食用。如果储存在室温下,建议将其丢弃。
隔夜蒜黄鸡蛋如果没有口感不好、变色等变质情况,一般可以食用。煮熟的鸡蛋在25℃下只能保存3-4小时,室温越高,保存时间越短。100克鸡蛋含蛋白质13.3克,能量599千焦,水分74.1克,脂肪8.8克,碳水化合物2.8克,胆固醇585毫克,维生素A234.0微克,烟酸0.20毫克,硫胺素0.11毫克,钾154毫克,钠131.5毫克,铁2.0毫克等营养成分。适量吃鸡蛋可以给身体补充营养。蒜黄鸡蛋如果变质,一般不能食用,以防食用隔夜变质鸡蛋后出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等肠胃不适。
建议对鸡蛋过敏的人应避免隔夜食用蒜黄鸡蛋,以免出现皮肤瘙痒、呼吸困难、皮疹等过敏反应。
生完孩子吃什么?吃鸡蛋。孩子要长高吃什么?吃鸡蛋。病人补充营养吃什么?吃鸡蛋。……对于大多数人来说,补充营养一定不会漏了鸡蛋。鸡蛋作为日常最常见的蛋类食品,是人类最好的营养来源之一,高考即将来临的时候,不妨每天都弄点蛋,用优质蛋白给孩子补补!