晚上吃西红柿炒鸡蛋好不好

通常情况下，晚上吃西红柿炒鸡蛋是比较好的，但要注意适量。

西红柿炒鸡蛋中含有丰富的维生素C、蛋白质、矿物质以及微量元素等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养物质，一定程度上维持体内营养均衡。同时，鸡蛋中含有大量的铁元素、卵磷脂以及氨基酸，适量食用可以促进大脑的发育，也可以一定程度上增强记忆力。另外，西红柿中含有大量的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，也可以达到预防便秘的作用。

但要避免长期过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不适症状。对鸡蛋过敏的人群要避免食用，以免引起过敏反应，出现红色丘疹、皮肤瘙痒等不适症状。

一旦出现上述不适症状，建议患者立即就医，并遵医嘱口服盐酸氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等药物进行治疗。