问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

西柚利尿吗

2023-03-14 09:01:1139健康网

西柚是有一定的利尿作用的,但需要注意适量食用。

西柚是一种比较常见的水果,含有丰富的维生素C、膳食纤维以及水分,适量食用不仅可以为人体补充所需的各种营养成分,还可以加速体内的新陈代谢,提高人体的排尿量,有利于体内多余水分的排出,从而起到利尿的作用。另外,西柚中含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道的蠕动,增加肠道内的水分,改善大便干燥的情况,从而起到润肠通便的作用。但需要注意避免过量食用西柚,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。

如果患者在食用后出现任何不适症状,应及时到医院就诊,并在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。日常生活中要注意饮食均衡,多食用一些新鲜的水果、蔬菜,如香蕉、苹果、西红柿、黄瓜等,避免食用辛辣刺激性食物,同时还需要注意多休息,避免过度劳累。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: