虾跟西葫芦通常是可以一起吃的,但要注意好摄入量,不要一次性吃得太多。
虾属于海产品,其中富含蛋白质、钙元素等营养物质,而西葫芦中也富含丰富的碳水化合物、维生素C等营养物质。虾跟西葫芦一起吃,可能不会在胃肠道中产生化学反应,而且还可以为身体补充营养物质,增强自身的免疫能力。但是要注意摄入量,避免一次性吃得太多,特别是对于胃肠道功能不好的人群,以免出现腹胀、腹痛等现象。
如果吃了虾和西葫芦后出现了消化不良等现象,可以遵医嘱通过健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗,可以达到促进消化的效果。在日常中,要多注意饮食的清淡,可以吃些新鲜的水果,比如香蕉、红心火龙果等。如果引起了腹泻,还可以遵医嘱通过双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗,有助于身体好转。
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,加上其肉质鲜美,做法多样,男女老少皆宜,因此也是日常生活中人们常吃的水产品之一。平时做虾可以蒸大虾、煮白灼虾、爆炒鲜虾或用虾来熬粥,今天食神还要给大家介绍一道美味的凉拌虾肉——鬼马虾球。