夏天喝普洱红茶的功效与作用

通常情况下，夏天喝普洱红茶具有清热解暑、养胃等功效与作用。

普洱红茶是一种发酵后的茶叶，由于红茶中含有咖啡因、茶多酚等物质，饮用后能够刺激大脑皮层，使精神振奋，起到提神醒脑的作用。夏天天气炎热，普洱红茶中含有大量的咖啡因、茶多酚等物质，饮用后会刺激胃黏膜，使胃酸分泌增多，从而起到养胃的作用。同时夏天比较炎热，人体会大量出汗，使体内的水分流失，适当喝普洱红茶可以补充水分，避免出现脱水现象。

建议患者夏天不要长时间待在潮湿、闷热的环境中，要多开窗通风，保持室内空气流通。同时要注意不要喝过多的普洱红茶，以免增加胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等症状。