小葱拌豆腐能一起吃吗

小葱拌豆腐一般不能一起吃。

豆腐不要和小葱在一起吃，因为豆腐富含丰富的蛋白质、钙等营养物质，而小葱含有大量的草酸。豆腐与小葱结合时，豆腐中的钙与小葱中的草酸结合形成白色沉淀草酸钙，破坏了豆腐中的钙。草酸钙在人体内难以吸收消化，长期食用容易引起肾结石。如果长期食用豆腐拌小葱、小葱炒豆腐等蔬菜，会造成人体缺钙，容易缺钙而出现腿抽筋、软骨病、骨折等疾病。

小葱拌豆腐其实看似营养，但实际吃了对身体健康有很大伤害。平时要注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜，水果，豆制品等。