雪莲一般情况下可以炖鸡汤,但不能够吃太多。
天山雪莲炖鸡汤,不能吃太多。干雪莲主要用于祛风除湿,强身健骨,具有一定的补肾壮阳、调冲任作用。然而,几乎没有毒。每日剂量不超过3至6g。尽量每隔一段时间吃一次,不要吃得太多。天山雪莲含有多种对人体有益的成分,具有极佳的调理和保健作用。它富含蛋白质和氨基酸,能有效调节人体PH值,增强人体免疫力,具有抗疲劳和抗衰老作用。
建议患者保持健康的生活习惯,饮食以清淡为主,避免吸烟酗酒等不良的生活习惯,适当的运动锻炼增强自身的体质。
白果,又称银杏、果仁、鸭脚子。中医认为白果味甘、涩,性平,入肺、肾经。白果有敛肺气、治喘嗽等功效。