燕麦可以和红糖姜茶一起吃。
燕麦和红糖姜茶一起吃不会产生毒副反应,所以可以一起吃。燕麦含有不饱和脂肪酸、皂甙等成分,可以起到降低血液中胆固醇和甘油三酯含量的辅助作用,还具有预防动脉粥样硬化、高血压、冠心病等疾病的辅助作用。红糖味辛辣,性温,属肝脾经,具有补中活血化瘀、调节月经、减少胃逆的辅助作用。姜茶味道辛辣,具有散风寒、温中止吐、温肺止咳的辅助作用。还具有治疗风寒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽的辅助作用。
因为红糖中含有较高的糖分,所以不建议糖尿病患者食用,以免加重病情。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。