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洋葱干红葡萄酒的功效与作用

2023-05-25 09:02:2239健康网

通常洋葱干红葡萄酒具有辅助降血脂、降血压、抗氧化等功效和作用。

洋葱干含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、叶酸、钾、磷等,而葡萄酒含有多种有益物质,如多酚类物质、鞣酸、黄酮类物质等。适量饮用洋葱干红葡萄酒有助于降低血脂、血压,预防高血压等疾病。洋葱干含有丰富的维生素C,具有抗氧化的作用,能够清除自由基,有利于抗氧化。此外,洋葱干中的黄酮类物质和维生素C可以促进血液循环,有利于改善皮肤状态。而葡萄酒中含有多酚类物质、鞣酸等,具有一定的抗氧化作用,可以缓解肌肤老化、美容养颜等。

需要注意的是,虽然洋葱干红葡萄酒对人体有多种健康好处,但是过量饮用也会有一些副作用,如刺激胃肠道,引起胃肠道不适、胀气等症状,建议适量饮用。此外,对于酒精过敏、糖尿病等人群,应禁止饮用洋葱干红葡萄酒。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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