一个星期喝一次奶茶会胖吗

一个星期喝一次奶茶一般不会引起发胖，但是如果长期大量喝，可能会引起发胖的。

1、不会发胖

奶茶是由牛奶和茶叶制成的，其中含有蛋白质、糖分、微量元素等营养成分，如果在日常生活中适当饮用，可以补充身体所需要的营养，并不会引起发胖的情况。

2、会发胖

如果在平时不注意饮用量，长时间大量饮用，并且喝完奶茶以后没有进行体育锻炼，可能会使糖分在体内堆积，从而转化为脂肪，此时可能会引起发胖的情况。

建议个人在日常生活中养成良好的饮食习惯，注意饮食均衡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等。同时还要适当进行体育锻炼，促进脂肪燃烧，达到减重的目的。