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孕妇喝开水冲鸡蛋的功效与作用

2023-05-02 09:03:0039健康网

孕妇喝开水冲鸡蛋的功效与作用一般有消火、镇静神经、润肺止咳等。

孕妇用沸水可以消火、镇静神经、润肺止咳。可以治疗和改善喉咙痛、易怒、慢性咽炎、失眠和焦虑的症状。同时,沸水和冲鸡蛋还可以补充身体能量,帮助身体恢复。进而增强体质,缓解便秘,起到润肠通便的作用。孕妇应尽量不要用水喝鸡蛋,如果有细菌,不应该喝煮沸的鸡蛋,不要吃一些不卫生的东西以避免腹泻。孕妇应注意休息,加强营养,补充叶酸。在怀孕的头三个月里,禁止在同一间屋子里。饮食应该多样化,多吃新鲜蔬菜、水果和富含蛋白质的食物。

建议在日常生活中合理适当的补充营养物质,促进身体健康发展。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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