早上喝胡椒汤有什么好处

早上喝辣椒汤一般有散寒、健脾、开胃的好处。

辣椒汤是温热食品，早上服用可以刺激胃黏膜，增强肠道蠕动，帮助食物吸收。辣椒汤还具有祛寒的作用，可将感冒从体内排出，刺激汗腺分泌。因辣椒汤口感辛辣、香味浓郁，所含的挥发油、胡椒碱、姜辣素等成分，有刺激唾液分泌作用，增加肠胃蠕动，对食欲不振、不想食用东西的群体，起到促消化的作用，使胃口变好。还可增强新陈代谢，使体内毒素更好地清除。

建议辣椒汤中加入辣椒、茴香等调味品，具有温阳祛寒的功效。阴虚、发热、肝火、胃火重、大便干燥者应避免进食。